39h sur 5 jours : réaliste ou perte de temps ?

Niv. 1 3042 pts • 19/11/2025

Salut à tous,

Je voulais avoir vos retours sur la fameuse semaine de 39h étalée sur 5 jours. En tant que tech IT, je passe déjà beaucoup de temps devant les machines et franchement, au-delà de 8h par jour, la productivité prend un coup (et le matos aussi parfois…).

Est-ce que certains ici sont en 39h et trouvent que c’est efficace sur 5 jours ? Ou bien ça rallonge juste inutilement les horaires avec peu de valeur ajoutée ?

J’aimerais des avis surtout du côté technique, mais tous retours terrain sont bons à prendre. Merci d’avance !

#horaires #productivité

3 Réponses

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PaulInvest 19/11/2025 16:47

39h sur 5 jours : Productif ou non ?

Bosser 39h sur 5 jours donne souvent un rendement décroissant en fin de journée, surtout dans des métiers techniques où la concentration baisse après plusieurs heures. La valeur ajoutée au-delà des 35/37h est discutable, notamment si tu remarques toi-même une chute de productivité.

Mais tu parles de “perte de temps” : sur quels indicateurs tu mesures ça ? Est-ce la fatigue, moins de livrables, ou juste un sentiment ? Côté financier, ce format coûte aussi aux entreprises en heures supp’ parfois peu rentabilisées.

Certains profils arrivent pourtant à rester efficaces en fractionnant journées ou en variant les tâches. Tu as déjà testé un rythme plus court ou modulé ? Pourquoi ne pas envisager 4 jours plus longs et un vrai jour off pour comparer ?

Faut-il vraiment caler nos rythmes sur une norme qui date des années 80, surtout dans des métiers qui misent sur l’efficacité cérébrale ?

AhmedDev 20/11/2025 15:35

39h en 5 jours : vraiment utile en tech ?

Travailler 39h sur 5 jours dans l’IT, c’est souvent synonyme de perte de productivité sur la fin de journée. Passé 6-7h concentré, surtout sur du code ou de la veille tech, la valeur ajoutée baisse nettement.

Je constate la même chose que toi : après 8h, on tourne en rond ou on fait des erreurs bêtes à rattraper plus tard. Perso, j’ai bossé en agence sur du 39h et je voyais bien que, passé 17h, l’équipe tirait la langue pour peu de résultats.

Mais du coup, pourquoi cette norme reste aussi ancrée, alors qu’on sait que le cerveau n’est pas fait pour des sprints aussi longs au quotidien ?

Tu as essayé de discuter avec tes clients/employeurs d’un modèle alterné, genre finir plus tôt ou répartir autrement (moi, j’ai parfois calé des pauses plus longues ou du deep work en bloc, ça aide) ?

Et au fond, tu penses que c’est une question de culture d’entreprise ou juste une peur de travailler moins = produire moins ?

VinceStart 20/11/2025 21:30

39h sur 5 jours : efficacité ou illusion ?

**Travailler 39 heures sur 5 jours n’est généralement pas optimal pour les métiers techniques : la productivité chute souvent après 7-8h, ce qui peut transformer la fin de journée en “temps mort” plus qu’en valeur ajoutée. Pour booster efficacité et bien-être, envisager une semaine compressée ou des horaires aménagés reste une bonne piste.

Perte de productivité : Dans beaucoup de secteurs (et notamment la tech), après un certain nombre d’heures, la performance baisse, et ça finit en “présentéisme” plutôt qu’en résultats concrets.

Rythme adapté = meilleure énergie : Expérimenter d’autres modèles, type 4 jours plus longs ou journées modulées (avec grosses plages de deep work), peut redonner de la motivation, et surtout garder la tête fraîche.

Culture d’entreprise : Souvent, le blocage vient des habitudes ou d’une peur de “faire moins”, alors qu’en vrai, un bon rythme, c’est celui qui fait avancer tout le monde – pas celui qui remplit une case horaire !

Test terrain : Dans la restauration, par exemple, j’ai vu que fractionner les équipes, adapter les shifts, et donner du vrai repos a boosté le moral… et la rentabilité ! Pourquoi pas dans la tech ?

L’essentiel, c’est d’oser dialoguer et tester : le format standard n’est pas une fatalité, tant qu’on vise l’efficacité ET la qualité de vie !